article_image
31 July 2023

Sering Alami Pusing & Nyeri Di Leher Gara-gara Stres? Yuk, Atasi Dengan Tips Ini!

Pekerjaan, studi, kehidupan rumah tangga, maupun tuntutan hidup lainnya tidak menutup kemungkinan menjadi sumber stres yang cukup besar bagi hidup kita. Sejumlah tanggung jawab yang sudah mengantre pa...

article_image
05 July 2023

Self-Harm, Bukan Sekedar Menyakiti Diri

Pernahkah Anda mendengar bahwa sekitar 17% orang melakukan self-harm dalam hidupnya, 45% orang menggunakan cutting sebagai cara melukai diri, serta sekitar 50% orang mencari bantuan terkait self-har...

article_image
08 June 2023

Menua dan Kesejahteraan Mental

Proses penuaan atau bertambah tua merupakan sebuah proses yang bersifatmultifaktor, artinya, proses ini dapat mempengaruhi tubuh seseorang dalam setiap tingkat serta berdampak pada terjadinya perubaha...

article_image
30 May 2023

Fatherhood vs. Fatherless / Keterlibatan Ayah dalam Perkembangan Anak

Setiap orang bisa menjadi ayah, namun ternyata tidak semua ayah menjalankan perannya dalam pengasuhan anak. Padahal, peran ayah bagi perkembangan anak tidak kalah penting dengan peran ibu. Peran ini b...

article_image
24 May 2023

BUDAK CINTA ATAU ADIKSI CINTA ?

Aspek percintaan merupakan salah satu hal penting yang harus dieksplorasi oleh seseorang, dan biasanya dimulai pada usia remaja akhir hingga dewasa awal. Eksplorasi pada aspek percintaan ini dapat mem...

article_image
17 May 2023

Apakah Aku Mengalami Gangguan Stres Pasca Trauma ?

Kita pasti sudah mengalami berbagai peristiwa dalam kehidupan. Salah satu peristiwa yang mungkin pernah kita alami adalah peristiwa traumatis. Suatu peristiwa dapat dianggap sebagai peristiwa traumati...

article_image
15 May 2023

Cara Orang Tua Menjaga Remaja dari Paparan Negatif Sosial Media

Peran orang tua dalam pengasuhan anak di era teknologi seperti saat ini menjadi lebih menantang daripada era sebelum teknologi berkembang pesat. Hal ini utamanya dirasakan oleh orang tua yang memiliki...

article_image
12 May 2023

Saat berduka tidak selamanya hanya bisa bersedih

Segala sesuatu kehidupan yang ada di bumi ini tentunya tidak ada yang abadi. Termaksud orang yang kita sayangi bahkan hewan peliharaan yang kita punya sekalipun. Seiring berjalannya waktu, dalam kehid...